Mūsu treneri
Basketbola treneri
Basketbols ir viena no dinamiskākajām un gudrākajām komandas spēlēm, kur situācija laukumā mainās ik sekundi. Mūsu kā treneru darbs ir ne vien attīstīt spēlētāju individuālo meistarību un precizitāti, bet arī veidot bērnos izpratni par dzīvi un cilvēcīgu gudrību, ielikt pamatus pārliecībai par sevi un saviem spēkiem, kā arī caur komandas darbu ar mīlestību iemācīt cieņu, atbildību, mērķtiecību, disciplīnu. Mēs nevaram apsolīt, ka pilnīgi visi mūsu audzēkņi nākotnē kļūs par basketbola superzvaigznēm, bet esam pārliecināti, ka caur komandas spēlē un baskebolā gūto pieredzi viņi kļūs par daudz spēcīgāku, drosmīgāku un labāku sevis versiju – jo jebkuram cilvēkam nākamie dzīves soļi ir veiksmīgāki ar drošu pamatu zem kājām.
“Lai uzvarētu, vajadzīga veiksme un meistarība – meistarība nāks treniņos, bet veiksme ir jānopelna.” (Kaspars Vilcāns)
Fiziskās sagatavotības treneri
Viens no galvenajiem uzdevumiem vispārējās fiziskās sagatavotības treniņos ir radīt bērnos kustību prieku, lai jau bērnībā veidotos ieradums regulāri būt fiziski aktīviem. Šajos treniņos bērni ne vien apgūst jaunas prasmes un iemaņas, bet arī iepazīst savu ķermeni un tā spējas, mācās to kontrolēt un sajust. Treniņu procesa laikā uzmanība tiek veltīta arī bērnu izglītošanai par pareizu vingrojumu izpildes tehniku, tādejādi veicinot labāku ķermeņa izjūtu. Šajos treniņos tiek attīstītas visas fiziskās īpašības – izturība, ātrums, spēks, veiklība, lokanība, koordinācija un līdzsvars.
Iepazīt savu ķermeni un tā spējas var palīdzēt arī funkcionālie treniņi, kuri sagatavo ķermeni ikdienas kustībām, jo trenējoties tiek nodarbināts viss ķermenis. Funkcionālie treniņi uzlabo spēka, līdzsvara un izturības rādītājus, kas nodrošina vispārēju ķermeņa attīstību.